새 머리카락이 빠질 만큼 가을 날씨가 맑고 햇살이 따가워야 벼가 잘 여문다는 이야기로 한 해의 풍년을 기원하는 이에게, 가을햇살은 자연이 주는 큰 선물일 것이다. 하지만 풍요의 계절 가을에 풍성하지 않은 머리카락 때문에 고민인 사람도 많다. 가을을 흔히 탈모의 계절이라고 하는데 여름내 자외선을 심하게 받아 형성된 두피의 각질층이 가을의 서늘하고 건조한 날씨와 더해져 탈모의 속도가 더욱 빠르게 진행되기 때문이다. 여름 동안 손상을 입은 피부와 모발이 각질이 일거나 푸석해진 것을 느끼게 되는 시기인 가을에는 사람도 예외 없이 털갈이를
울려고 내가 왔던가 웃을려고 왔던가비린내 나는 부둣가엔 이슬 맺힌 백일홍그대와 둘이서 꽃씨를 심던 그날도 지금은 어디로 갔나 찬비만 내린다울려고 내가 왔던가 웃으려고 왔던가 울어본다고 다시 오랴 사나이의 첫 순정그대와 둘이서 희망에 울던 항구를 웃으며 돌아가련다 물새야 울어라 ‘선창(船艙)’은 1941년 예산출신 가수 고운봉(본명 고명득)이 오케레코드에서 발표한 곡이다. 극작가 겸 작사가였던 조명암(본명 조영출)이 노랫말을 쓰고 천재음악가로 유명한 김해송이 작곡했다. 4분의 2박자 트로트 곡으로 비 오는 날 선창가를 거닐며 헤어진
6월은 여러 가지로 생각나게 하는 계절이다. 첫째 6.25를 격은 세대와 격어보지 않은 세대와의 차이는 생각부터 다르다. 이달은 6월 6일 현충일이 있어 주말부터 내리 3일간 연휴이니 젊은이들은 교외로 가까운 외국으로 빠져 나가는 데 정신들이 없는 것 같다. 주말 고속도로가 터져 나가는 것부터 알만하다. 아무리 설명을 해도 마치 우리가 피부로 닫지 않은 병자호란이나 임진왜란의 옛이야기를 듣는 것과 그 무엇이 다르랴. 한발 물러서서 우리세대가 그들을 이해해야 할 것 같다. 동작동 국군 묘역에는 호국을 위해 먼저 가신 애국선열의 명복을
달과 연계된 사람 몸의 리듬 중에 가장 현저한 영향을 받는 것은 수분과 관련된 현상이라 할 수 있다. 즉 사람의 몸은 약 70%가 수분으로 구성되었기 때문에 지구상의 바다와 강물이 달의 인력에 의해 밀물 썰물의 현상이 일어나듯이 사람의 몸에서도 이러한 현상을 보게 된다는 것인데 그것은 달의 인력이 생체에 미치는 직접적인 영향과 더불어 지구의 전자장(電磁場)을 매개로하는 달의 간접적인 영향에 의한 것으로 이러한 현상을 미국의 의사 리버(Arnold I. Lieber 1978)는 생체간만(生體干滿 biological tide)이라 하였
아마조네스 여전사 같은 우람한 덩치에 나이는 50대 초반. 짙은 화장에 가려져 있긴 하나 본 얼굴 모습은 수심에 가득 차 있다. 십여 년 전 좌골신경통을 얻은 뒤 그녀는 아직도 허리통증이 잦다. 그간 외판사원으로 열심히 뛰었지만 오히려 체중은 더 불었다. 목통증까지 병발했다. 요즘은 머리전체가 울리는 듯한 두통 때문에 아무 일도 못한다. 한방병원을 갔더니 허혈성뇌질환이 의심된다는 말을 들었다. 놀랬다. 입원해서 침도 맞고 한약도 먹고 해봤지만 별 차도가 없다. 다시 대학병원을 가봤다. 뇌 MRI는 정상인데 목뼈 주위에 약간 디스크
스스로 자기를 보게 하는 치료나는 미얀마에서 한 달을 보내고 집으로 돌아온 후 일상생활을 하는 가운데도 계속 몇 년 간 순간순간 몸과 마음에서 일어나는 현상을 관찰했습니다. 이러한 관찰을 통해 많은 것을 알게 되었습니다. 몸과 마음의 본질과 몸과 마음의 관계 등을 포함해서 많은 것을 깨달았습니다. 이러한 깨달음을 통해 몸과 마음을 어떻게 다스려야 할지 알았습니다. 그래서 살아가는 데 도움이 되었습니다. 앞서 이야기한 ‘세상의 이??낮?나의 이러한 경험도 일반사람이나 환자에게 도움이 될 수 있다고 생각했습니다. 특히 환자는 순간순간
소아 탈모증은 소아에게서 발생하는 원형 탈모증이지만 보다 넓게 발모벽이나 기타 소아에게서 발생할 수 있는 탈모증을 포함하여 일컫기도 한다. 소아 탈모증의 특징은 머리카락이 시일을 두고 빠지는 것이 아니라 한꺼번에 빠지는 것이다. 이 경우 머리카락이 빠지기 시작하여 1주일을 전후해서 탈모증이 생기며, 탈모증이 생기는 부위는 후두부가 가장 많고 측두부, 두정부, 전두부 순으로 나타난다. 소아 탈모증 환자들의 환경을 살펴보면 결손가정, 맞벌이 부부, 부모나 형제간의 갈등 등의 가정적인 요인이 가장 많이 차지하고 있고, 공부로 인한 스트레
화사한 벚꽃이 피는 가 싶더니 갑자기 날씨가 차가워 비바람이 몰아쳐 올해도 싱겁게 벚꽃이 다 저버려 구경 한번 못하고 말았다. 이제는 이번 주말 추풍령 영운당(嶺雲堂)에 가서 피기 시작한 영산홍을 구경하기로 작정을 하고 있는데 예술의 전당에서 성각(成覺)스님의 선 서화(禪書畵)를 구경 하자고 며칠 전 부터 미술을 전공한 큰딸이 조른다. 전시기간이 너무 짧아 일주일 동안 이라니 오늘 수요일 직장이 쉬는 기간에 못가면 이마저 놓칠 거라는 성화에 오전에 나섰다. 가면서 차안에서 서양화를 전공한 큰딸이 TV에서 잠깐 비친 성각스님의 선 서
고대인들은 우주에 대한 과학적인 지식을 구비하지는 못했지만 우주에서 전개되는 모든 현상이 어딘가 자기네와 결부 되여 있다는 것을 느끼고 우주와 자기네는 공존하는 것으로 굳게 믿었다. 이러한 우주현상 중에서도 해와 달이 나타내는 현상은 우주의 단적인 상징적 변화로 생각하고 이에 대한 이해를 높이면 우주의 운행(運行)도 예상할 수 있을 것으로 생각하였다. 따라서 당시의 점성인(占星人))과 천문학의 창시자들은 상상을 초월하는 인내와 훈련으로 경험을 쌓았으며 나름대로의 계산으로 천체운동을 예측하려고 노력하였다. 그래서 점성술은 천체의 위치
자가관리법브러시의 요령 ■ 브러시는 빗살이 굵고 넓적하여 두피에 닿는 면적이 크고 정전기가 생기지 않는 재료로 된 것을 고른다.■ 브러시로 빗어주기 전에 먼저 두피 마사지를 해주고, 손가락으로 정리하듯 빗어준다. ■ 브러시를 이용하여 머리 뿌리에서 머리카락 끝까지 부드럽게 천천히 빗어준다. 이때 빗살이 두피에 닿거나 너무 세게 자극하지 않도록 주의한다. ■ 고개를 숙이고 머리카락이 바닥으로 향하게 한 후 머리 뿌리에서 끝 방향으로 부드럽게 빗는다. 다시 고개를 바르게 하고 전체를 골고루 빗어준다.■ 간단하게 손으로 두피마사지를 해주
안티에이징이라는 말은 왠지 거부감을 준다. 왜냐하면 아직 노화과정의 진실이 확실히 밝혀져 있지 않는 현실에서 안티에이징이라는 말은 적절치 않아 보인다. 젊음을 되찾아 준다는 수많은 ‘항노화’마케팅도 노년기의 진정한 행복에 별 도움이 되지 않는다. 또한 다분히 어떤 수익창출을 위한 방법으로 노화과정을 거스르겠다는 느낌을 주고 있어 헬시에이징이라는 말이 더 공감을 불러일으킨다. 예를 들어 나이 들어 노인들의 얼굴에 검버섯이 피거나 주름이 생기거나 했을 때 만약 그것이 건강보험 적용을 받는 질병이라면 지금처럼 그것들을 치료하는 분야에서도
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국립중앙박물관에서 영주 부석사 괘불을 10월 말까지 전시한다고 하기에 주말을 이용하여 서둘러 찾아갔다. 본관 2층에 자리한 부석사 괘불은 너무나도 장대하고 부처님 앞에 서니 내가 왜 이렇게 작아지는지 모르겠다. 사진을 못 찍게 하였으나 일본 관광객들이 못들은 척하고 찍는 바람에 나도 뒤쫓아 큰 사위에게 부탁하고 괘불을 뒤로 하고 카메라 플래시를 터트렸다. 이 괘불은 내 키가 170cm이니 어림잡아 높이가 9m 너비가 5~6m은 족히 되여 보였다. 괘불이라고 하면 일반사람들에게는 생소하게 들릴지 모르나 법당 밖에서 큰 법회 나 의식을
‘그리스 로마신화에 나오는 바쿠스(술의 신 디오니소스의 이탈리어 이름)가 어떻게 해서 술의 신이 되었는??〈?상당한 사유가 있는데 그것은 그의 출생을 알아야 납득할 수 있게 된다. 바쿠스는 제우스와 그의 애인 세멜레 사이에서 태어났다. 제우스의 정실인 헤라는 남편의 아이를 낳을 세멜레를 파멸시킬 한 가지 묘안을 짜내, 마침내는 눈 깜박할 사이에 타 죽게 하였다.제우스는 세멜레의 몸에서 아기 바쿠스를 꺼내어 자기의 허벅지에 넣었다가 달수가 차자 이를 꺼내어 인도의 뉘시산의 요정들에게 맡겼다. 이 뉘시산의 요정들은 바쿠스를 맡아 길렀다
익숙한 것에서 멀어지기이렇게 세상은 무질서하게 움직이는 것 같아도 자연법칙과 사회(윤리)법칙에 따라 법칙대로 움직입니다. 그런데 사람들이 이런 사실을 몰라 법에 맞지 않는 것을 바라면, 다시 말해 욕심을 일으키면 자기가 원하는 대로 되지 않습니다. 그럴 때 세상의 이치로 돌아오는 계기로 삼아 세상의 법칙을 알고 법대로 살면, 괴로움이 없고 모든 일이 잘 풀릴 수 있습니다. 그런데 많은 경우 바라는 바대로 안 되면 화를 내고 더 무지해집니다. 무지해져서 이치에 맞지 않는 욕심을 일으키고 그래서 일이 더 안 풀리는 악순환이 일어납니다.
샴푸의 시술샴푸의 목적■ 모발과 두피를 깨끗하게 하기 위해■ 환자를 편안하게 하기 위해■ 두피를 마사지해 줌으로써 혈액순환을 도와 모발의 성장을 돕기 위해■ 커팅이나 미용실에서 일어나는 서비스의 준비절차로써(예, 커트 전 샴푸), 서비스 시술 후 제품을 씻어내기 위해(파마나 염색 후의 헹굼)샴푸 전 준비절차■ 무엇을 할 것인가를 환자와 먼저 상담한다.■ 적당한 보호용 가운을 선택한다(타월이나 가운).■ 머리와 두피의 상태를 분석한다. 그리고 환자에게 물어본다(샴푸 횟수, 어떤 샴푸를 쓰는지 등).■ 비정상적인 모발이나 두피 증상이
한국인은 지금 화가 나 있고 스스로 행복하다고 생각하는 사람은 드물다. 불안과 분노가 폭력으로 변질되면서 ‘홧김에 저지르는’ 범죄가 빈발하고 있다.대한신경정신의학회가 경향신문과 공동으로 최근(2011.4.7) 전국 성인 남녀 1,006명을 대상으로 실시한 ‘행복과 스트레스에 대한 인식 조사’에서 한국인들의 행복점수가 낙제에 가까운 68.1점(100점 만점)으로 나타났다고 밝혔다. 조사 결과 자신의 행복점수가 90점 이상이라고 답한 사람은 15.2%에 그쳤다. 국민 4명 중 1명(26.2%)은 일상생활에서 스트레스를 받고 있었으며,
[1L]오늘 한림이와 한선이가 본과 1학년 과정을 무사히 마치고 방학을 맞아 귀국하는 날이다. 한림이 한선이에게 전화를 하니 기숙사의 방을 정리하고, 짐을 정리해 3층에 있는 거창 국제학교 데브레첸 사무실에 옮기고 새벽까지 잠을 자지 않고 있었다. 이제 이들은 헬싱키를 경유하여 오는 핀란드항공 편으로 귀국해 여름방학 동안 한국에서 휴식과 학업준비를 하게 될 것이다. 지난 본과 1년 과정을 곁에서 지켜보면서 나는 데브레첸 국립 의과대학의 의학교육에 대해 나름대로 정리해 보고자 한다. 나는 데브레첸 국립의과대학을 방문해 해부학 교실을
당신의 웨딩드레스는 정말 아름다웠소춤추는 웨딩드레스는 더욱 아름다웠소우리가 울었던 지난날은 이제와 생각하니 사랑이었소우리가 미워한 지난날도 이제와 생각하니 사랑이었소당신의 웨딩드레스는 눈빛 순결이었소잠자는 웨딩드레스는 레몬 향기였다오우리를 울렸던 비바람은 이제와 생각하니 사랑이었소우리를 울렸던 눈보라도 이제와 생각하니 사랑이었소당신의 웨딩드레스는 눈빛 순결이었소잠자는 웨딩드레스는 레몬 향기였다오생동의 계절 봄이 되면서 백년가약을 맺는 짝이 줄을 잇는다. 결혼시즌이 되면 떠오르는 추억의 대중가요가 하나 있다. 이희우 작사, 정풍송 작
우연한 기회에 카페지기 김경식 시인의 매서헌(梅書軒)을 보고 추풍령의 30년 전 영운당(嶺雲堂)을 매서헌 사진에서 보았다. 고무의 댓글을 올린 것이 인연이 되어 진실은 서로 영으로 통한 다고 나의 옛 모습이 김 시인의 하는 일에 미력이나마 참고가 될 것 같아 영운당을 안내하고 매서헌을 보고 싶었다. 서로 의기투합 하여 어려운 시간을 내 김 시인과 김 시인 의 죽마고우인 최석주 사장과 함께 서울에서 아침 일찍 나의 고향 충북 영동(永同)을 향하여 떠났다. 모처럼의 나들이다. 지난겨울은 유독 매서운 한파에 감히 나들이를 삼가 했다가 조