»ó´Ü¿©¹é
HOME OPINION Àü¹®°¡ Ä®·³ ¹ÚÁß¿í
È÷½ºÅ¸¹ÎÀÌ ¸Þƿȭ´ë»çÀÇ »ýü ÁöÇ¥·Î ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀº ±î´ß ¥°

[¿¥µðÀú³Î]¹Ì·¡ ÀÇ·áÀÇ Á¶À²ÀڷΠÈļºÀ¯Àüü¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ °íÁ¶µÇ¸é¼­, ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇп¡¼­´Â ¾à¹° À¯Àüü º¸´Ù´Â »ýȰ½À°ü°ú ½ÄÀÌ °³¼±À» ÇʵηΠÇϴ ¿µ¾ç À¯ÀüüÇÐÀ» ±¸½ÉÁ¡À¸·Î ¿¬±¸¿Í ÀÓ»óÀ» ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù. ±× ¼ö¸¹Àº Æ÷Ä¿½º Áß Àå·¡¼º Àִ °á°ú¸¦ ½×¾Æ°¡°í Àִ ¸Þƿȭ ´ë»ç À¯Àüü ¿¬±¸°¡ ÀÓ»óÀûÀ¸·Î Å« ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ¿¡ µ¢´Þ¾Æ methylation doctor, methyl gueenÀ̶ó¸ç ÀÚÈ­ÀÚÂùÀ¸·Î ³ª¼­´Â Àӻ󰡵鵵 ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù.

ÇÊÀÚ ¿ª½Ã ¸Þƿȭ ´ë»çÀÇ Á߿伺À» ¿©·¯ Â÷·Ê ¾ð±ÞÇØ ¿ÔÀ¸¸ç, ±×·¸´Ù¸é ÀÌ·¸°Ô °áÁ¤ÀûÀΠ¸Þƿȭ ´ë»ç¸¦ °¡´ÆÇÒ ¼ö Àִ »ýü ÁöÇ¥´Â °ú¿¬ ¹«¾ùÀΰ¡ ±Ã±ÝÁõÀÌ »ý±æ Â÷·Ê´Ù.

Carl Pfeiffer(1908-1988)¹Ú»ç´Â ¸Þƿȭ Á¤µµ¿Í È÷½ºÅ¸¹Î ´ë»çÀÇ Àΰú °ü°è¸¦ ÁÖÀåÇϸç Àú¸Þƿȭ(UnderMethylation)-È÷½ºÅ¸¹Î »ó½Â(histadelia), °ú¸Þƿȭ(OverMethylation)-È÷½ºÅ¸¹Î ºÎÁ·(histapenia)À¸·Î Á¤½ÅÁúȯµéÀ» Ç®¾î³ª°¬´Ù. ±× ÈÄ William Walsh¹Ú»ç°¡ ÀÌ ÀÌ·ÐÀ» °è½ÂÇϸ鼭 ÀϺΠÈ÷½ºÅ¸¹Î À̷п¡ ´ëÇØ¼­´Â ÇѰ踦 ÀÎÁ¤Çϰí ÈļºÀ¯Àüü ÀÌ·ÐÀ» º¸¿ÏÇÏ¿© ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù.

Abram Hoffer¹Ú»ç°¡ Á¶ÇöÁõ È¯ÀÚÇÑÅ× ÁַΠó¹æÇÑ ³ªÀ̾ƽÅ(B3)ÀÌ methyl sponge¿ªÇÒÀ» ÇѴٴ ¸Æ¶ôÀ» ÀÌÇØÇÑ´Ù¸é, °ú¸Þƿȭ È¯ÀÚ¿¡¼­ Á» ´õ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸®¶ó À¯Ãß ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

Carl Pfeiffer´Â 1988³â ÃâÆÇÇÑ “Nutrition and Mental Illness: 

An Orthomolecular Approach to Balancing Body Chemistry” 

¿Í 1970³âµµÀÛÀΓThe Schizophrenias: Ours To Conquer”¿¡¼­ Á¶Çöº´ÀÇ »ýÈ­ÇÐÀû ´Ùºóµµ ¿øÀÎÀ» °¢°¢ 1) histapenia, 2) histadelia, 3) pyroluria·Î ºÐ·ùÇÏ¿´´Ù.

±× ´ç½Ã´Â À¯ÀüüÇÐÀÇ ¹ßÀüÀÌ ¹ÌÁøÇÏ¿© ´ë»ç ¹°ÁúÀ» ±âÁØ»ï´Ù º¸´Ï È÷½ºÅ¸¹Î °ú´Ù, ÇÇ·ÑÁõÀ¸·Î ±¸ºÐÇÏ¿´´Ù. À̿ܿ¡µµ 4)ÀúÇ÷´çÁõ, 5)±Û·çÅÙ ¹Ð°¡·ç¿Í ´ë³ú ¾Ë·¹¸£±â µîÀ» ¼øÀ§±ÇÀ¸·Î ³ª¿­ÇÏ¿´À¸¸ç Á߱ݼӹ®Á¦, Æ¯È÷ ±¸¸®°ú´Ù, ¸Þƿȭ´ë»ç¿¡ Áß¿äÇÑ ÁöÇ¥ÀΠȣ¸ð½º½ÃÅ×Àδ¢Áõ¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ¾ð±ÞÇÏ¿´´Ù(Homocysteinuria Masquerades as Schizophrenia).

Áö±ÝÀÇ ½Ã°¢¿¡¼­ º¸¸é ¾û¼ºÇÑ ºÎºÐµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ 1970,80³â´ë ´ç½Ã °Ë»ç¹æ¹ýÀÇ ÇѰè, ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÀüºÎÀξç Çϴ ÀÇ·á°èÀÇ ÆíÆÄÀû Åµµ µî ¾î·Á¿üÀ» ¿©°ÇÀ» »ý°¢ÇØ º»´Ù¸é ¿µ¾ç¼Ò ºÒ±ÕÇüÀÌ Á¤½ÅÁúȯ°ú ¿¬°üÀÌ Àִٴ ¸Æ¶ôÀ» Â¤¾î³½ °Í¸¸À¸·Îµµ »ó´çÇÑ ¼±±¸¾ÈÀ¸·Î Àǹ̠Àִ ÀÚÃ븦 ³²±ä °ÍÀ̶ó »ý°¢µÈ´Ù.

Áö±ÝÀº ÇöÀúÈ÷ ¹ßÀüÇÑ À¯ÀüüÇп¡ ÈûÀÔ¾î William Walsh¹Ú»ç´Â ´ç½Ã ÁÖÀåµéÀÇ ¸¹Àº ºÎºÐÀ» ÀÔÁõÇØ°¡°í ÀÖÀ¸¸ç, Amy Yasko, Dr. Jill James, Dr. Richard van Konynenburg, Ben Lynchµî ¿©·¯ Àü¹®°¡µéÀÌ ÀÓ»ó¿¡µµ È°¹ßÈ÷ µµÀÔÇϰí ÀÖ´Ù.

ÀÌ·± °èº¸ ¾Æ·¡, È÷½ºÅ¸¹ÎÀÌ ¸Þƿȭ ÁöÇ¥·Î½á ÃæºÐÇÑ ÀÚ°ÝÀ» Áö´Ï°í Àִ°¡¿¡ ´ëÇØ °íÂûÇÏ°í ±× ´ë¾ÈÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿¡ °üÇÑ °í¹ÎÀÌ À̹ø Áö¸éÀÇ ÁÖÁ¦ÀÌ´Ù.

ÇÊÀÚ ¿ª½Ã ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇÐÀ» ¿¬±¸Çϱ⠽ÃÀÛÇÑ 20¿© ³â Àü¿¡´Â °íÈ÷½ºÅ¸¹ÎÇ÷Áõ È¤Àº ÀúÈ÷½ºÅ¸¹ÎÇ÷Áõ°ú Á¤½Å Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾Æ ¿©·¯ ¼­Àû°ú ÀڷḦ Ã£¾Æº¸¾ÒÁö¸¸ ¸íÄèÇÑ ¼³¸íÀÌ ¾ø¾î ¼º°ú ¾ø´Â ½Ã°£µéÀ» Á¦¹ý °Þ¾î¾ß Çß´Ù. ¾Õ¼­ ½ÃÇàÂø¿À¸¦ °æÇèÇÑ »ç¶÷À¸·Î¼­ ÀÔ¹® ÃʽÉÀڵ鿡°Ô Á¶¾ðÇÏÀÚ¸é È÷½ºÅ¸¹Î ´ë»ç¿¡ °üÇÑ ÀÌÇØ°¡ ¸Þƿȭ »ýü ÁöÇ¥·Î½á È÷½ºÅ¸¹ÎÀǠȰ¿ë¿¡ ¼±ÇàÇØ¾ß ÇѴٴ °ÍÀÌ´Ù.

È÷½ºÅ¸¹Î ºÒ³»¼º(histamine intolerance)¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÃàÀû µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ³ª¾Æ°¡ È÷½ºÅ¸¹Î °úºÎÇÏ(histamine overload)¹®Á¦·Î Çؼ®Çϴ °æÇâÀÌ Çü¼ºµÇ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë°í °¡ÀÚ. È÷½ºÅ¸¹Î ¹®Á¦´Â È÷½ºÅ¸¹Î ÀÚü·Îµµ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¼ö»ê(oxalate), »ì¸®½Ç»ê(Salicylate), È²»ê(sulfites), Áú»ê¿°(nitrites)µî°ú µ¿½Ã¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö Àִٴ °É ÀÎÁöÇϰí È¯ÀÚÀÇ »ýȰȯ°æ, ¼·ÃëÇϴ À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ÃëÇÕÇÏ¿© ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇа˻縦 ÁøÇàÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

´ÙÀ½ ±×·¡ÇÁ´Â (From: Histamine and histamine intolerance, 

Am J ClinNutr. 2007;85(5):1185-1196.) È÷½ºÅ¸¹Î´ë»ç¸¦ °£·«ÇϰԠº¸¿© ÁÖ°í ÀÖ´Ù.

¸Þƿȭ´ë»ç¿Í Á÷Á¢ ¿¬°üÀÌ Àִ °ÍÀº HNMTÀ¯ÀüÀÚÀÌÁö¸¸ È÷½ºÅ¸¹ÎÀ» ºÐÇØÇϴµ¥ °ü¿©Çϴ DAO, MAO-B, ALDHÀ¯ÀüÀÚ±îÁö ÃßÀûÇØ¾ß ¸Þƿȭ ´ë»çÀÇ Å« ±×¸²À» ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ ¸ÞÆ¿°ø¿©ÀÚ¸¦ º¸Ãæ ÇѴٰųª ÁÙÀ̰ųª Çϴ ¹æ¹ý¸¸À¸·Î´Â ÇѰ谡 ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ DAO ¹®Á¦´Â Dr. Kevin Conners°¡ °£·«ÇϰԠÁ¦½ÃÇÑ ´ÙÀ½ ±×¸²°ú °°ÀÌ Àå³»¹®Á¦, ¾à¹°, ¼·ÃëÇÑ À½½Ä µî ¸¹Àº ¿ä¼Ò¸¦ Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ¾î ÀÚ¼¼ÇÑ º´·Â°ú ´Ù¸¥ ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇР°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿©¾ß ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

¸Þƿȭ ´ë»ç¹®Á¦¸¦ Á¶±â¿¡ ÀÎÁöÇÏ·Á¸é ´ÙÀ½°ú °°Àº ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇÐÀû »ç°í¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

1) Åë»ó ±âÁ¸°Ë»ç¿¡¼­ ¸Þƿȭ ´ë»ç Àå¾Ö¸¦ ÀǽÉÇϴ »ýȰ½À°ü ¿äÀÎ, ÀÌÇÐÀû °Ë»ç, Åë»óÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇϴ ÀϹÝÇ÷¾×°Ë»ç, À§³»½Ã°æ µî¿¡¼­ À¯ÃßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸Þƿȭ °úÁ¤¿¡ ºÎÁ¤Àû °á°ú¸¦ °¡Á®¿À´Â 8°¡Áö ¿äÀÎ

1. À¯Àü: ¿ì¸®µé Áß 20%Á¤µµ°¡ À¯ÀüÀûÀ¸·Î ³ôÀº ¼öÄ¡ÀǠȣ¸ð½Ã½ºÅ×ÀÎÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.

2. ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¸øÇÑ ½Ä»ç

3. Èí¿¬: ´ã¹èÀÇ ÀÏ»êȭź¼Ò ¼ººÐÀº ºñŸ¹Î B6¸¦ ºÒȰ¼ºÈ­ ½ÃŲ´Ù.

4. Èí¼öºÒ·®: ¼ÒÈ­±â Áúȯ, À½½Ä¾Ë·¹¸£±â ³ëÈ­

5. À§»êÀÇ °¨¼Ò

6. ¾à: Á¦»êÁ¦, methotrexate(¾Ï, °üÀý¿°, ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ¾à), °æ±¸ÇÇÀÓÁ¦, hydrochlorothiazide(°íÇ÷¾Ð ¾à), Dilantin(°£Áú¾à) µîÀÌ ºñŸ¹Î B±º °áÇÌ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù.

7. ¸ö »óÅÂÀÇ º¯È­: °©»ó¼±±â´É ÀúÇÏÁõ, ½ÅºÎÀü, ÇϳªÀÇ ½ÅÀå, ¾Ï, Àӽеî

8. µ¶¼º¿¡ÀÇ ³ëÃâ: ºñŸ¹Î »ý¼ºÀ» ¹æÇØÇϴ ¸î °¡Áö µ¶¼º µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¸Þƿȭ´ë»ç Àå¾Ö ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇϴ ¼ö´Ü¿¡´Â, °£Á¢ÀûÀ¸·Î ¾Ë ¼ö Àִ °£´ÜÇÑ °Ë»ç¹æ¹ý°ú À¯ÀüÀÚ °Ë»ç·Î Á÷Á¢ ¾Ë¾Æ³»´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.

1. ¿µ¾ç½Åü°Ë»ç:

a. ÀÔ: ±¸¼ø±¸°¢¿°, ÀÔ¼ú ÁÖÀ§ ¹× ÀÔ°¡ÀÇ °¥¶óÁü

b. Çô: Å»À¯µÎÈ­(À¯µÎÀÇ À§Ãà ¹× ºÎÀç) ÇôÀÇ Á¿젹ٱù ¸ð¼­¸®

c. ºÒ¾È/±äÀå ¹ÝÀÀ Áõ»ó: ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ºÎÁ· ½Ã ºñŸ¹Î B ºÎÁ· ¶§¹®ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

2. ÀϹÝÇ÷¾×°Ë»ç: °Å´ëÀûÇ÷±¸³ª ºóÇ÷Àº ºÎ½ÇÇÑ ¸Þƿȭ ´ë»çÀǠ¡ÈÄÀÌ´Ù. 90ÀÌ»óÀÇ ÀûÇ÷±¸(MCV) ¼öÄ¡´Â ¸Þƿȭ¹®Á¦¸¦ ½Ã»çÇÑ´Ù.

¸»ÃÊ Ç÷¾×¼Ò°ß¿¡¼­ °Å´ëÀûÇ÷±¸°¡ º¸ÀÓ

3. ³»½Ã°æ°Ë»ç¿¡¼­ À§Ã༺ À§¿°ÀΠ°æ¿ì ÀúÀ§»êÁõ ÀǽÉ

4. È£¸ð½Ã½ºÅ×ÀÎ: È£¸ð½Ã½ºÅ×ÀÎÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î 5.9-16μmol/L¸¦ Á¤»ó ¹üÀ§·Î ¼³Á¤ÇÏÁö¸¸, ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇÐÀûÀ¸·Î´Â 7-8μmol/LÁ¤µµ¸¦ ÃÖÀûÀÇ »óÅ·Π°£ÁÖÇϰí Áø·á¸¦ Çϱæ ÃßõÇÑ´Ù.

2) À¯ÀüüÇÐÀÌ ¹ßÀüÇϱâ Àü¿¡´Â Methionine, SAM, SAH, Cysteine, Cystathione ´ë»ç»ê¹° µîÀ» µ¿½Ã¿¡ °Ë»çÇϰí SAM/SAHºñÀ²À» º¸°í ¸Þƿȭ´ë»ç Á¤µµ¸¦ ¾Ë¾Æº¸´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾²¿´´Ù. »ó±â¿¡ ¼­¼úÇÑ 3°¡Áö À̷п¡ º¸¿ÏÇÏ¿© Âü°íÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

3) ¶ÇÇÑ À¯±â»ê°Ë»ç¿¡¼­ FIGLU, MMA¸¦ º¸°í ¸Þƿȭ ´ë»ç Á¤µµ¸¦ ÃßÁ¤Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.

4) ¸Þƿȭ´ë»çÀ¯ÀüÀڠƯÈ÷ ¸Þƿȭ´ë»ç¿Í ¿¬°üµÈ ´ÜÀÏ ¿°±â´ÙÇü¼º(SNPs)À» ÀÀ¿ëÇÑ DNA NUTRIGENOMIC TEST¸¦ 2005³âµµ Amy Yasko µîÀÌ Á¤½ÅÁúȯ È¯¾Æ¿¡ µµÀÔÇÏ¿© ³ª¸§ÀÇ Àǹ̠Àִ ¼º°ú¸¦ °ÅµÎ¾ú´Ù. ±× ÀÌÈÄ, À¯Àüü °Ë»çºñ¿ëÀÌ ¶³¾îÁö°í ¼Ò¿ä ½Ã°£µµ ´ÜÃàµÊ¿¡ µû¶ó ¸¹Àº ÈÄÇеéÀÌ ¼ºÀåÇÏ°í °Ë»ç È¸»çµµ Çذ¡ ´Ù¸£°Ô ¹ßÀüÇϰí ÀÖ´Ù.

- À¯Àüü°Ë»çµµ ¿µ¿ªÀÌ ³ª´µ¾îÁ® Àִµ¥ Áß ÁַΠsequencingÀ» ÇÏ¿© raw data¸¦ ºÐ¼®(interpretation)ÇØÁִ ȸ»ç¿¡´Â Genos Research, 23andme, ancestry.comµîÀÌ ÀÖ°í, À̸¦ Åä´ë·Î Ã³¹æ(Intervention)À» ÇØÁִ ȸ»ç¿¡´Â Strategene X, MTHFRsupport, Promethase, Opus23, Livewello, Selfdecode, Nutrigenomi, Xcode, Functional genomic analysisµîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, À̿ܿ¡µµ ¸¹Àº ½Å»ýȸ»çµéÀÌ ¼¼¿öÁö°í ÀÖ´Ù.

¿©±â¼­ À¯³äÇØ¾ß ÇÒ »ç½ÇÀº “Dr. Amy” Yasko’s Autism Protocol: Unproven, Complicated and Expensive” ¶ó¸ç ºñÆÇÀûÀΠ½Ã°¢µµ ÀÖÀ½À» ÀǽÄÇϰí ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇÐÀ» ½ÃµµÇϴ ÀÓ»ó°¡µéÀº ´õ¿í Ã¶ÀúÈ÷ °øºÎÇϰí Áõ¸íÇØ°¡¸ç Áø·á¸¦ ÇؾߠÇѴٴ Á¡ÀÌ´Ù. MDÀú³Î 2018³â 6¿ùÈ£¿¡ ±â°íÇÑ CBS(Cystathione Beta Synthase) debateµµ YaskoÀÇ Ãʱâ Çؼ®ÀÌ À߸øµÇ¾î ÃÊ·¡ÇÑ ÀϸéÀÌ ÀÖ´Ù. ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇÐÀº ¾ÆÁ÷ ÁÖº¯ºÎ ÀÇÇÐÀ̱⠶§¹®¿¡ ¹«¼öÈ÷ ÇàÇØÁø °á°ú °£·«ÇÑ Åë¹ýÀ¸·Î Á¤¸®µÇ¾î ±¼·¯°¡´Â ÇÁ·ÎÅäÄÝÀÇÇаú´Â Â÷¿øÀÌ ´Ù¸£´Ù. Æ¯È÷ ³³µæÀº ¾È µÇÁö¸¸ “½ÉÆòÀÇÇДÀÇ ±âÁØÀ¸·Î Ã¥¿¡¼­ ¹è¿î ÀÇÇаú Çö½ÇÀÇ ÀÇÇÐÀ» ±«¸®½Ã۴ ´ëÇѹα¹ ÀÇ·á°è¶ó¸é ´õ¿í ±×·¯ÇÏ´Ù.

- ´ÙÀ½ ±×¸²Àº Yasko°¡ Á¦ÀÛÇØ ¹èÆ÷ÇÑ ¸Þƿȭ ´ë»ç ¸ð½ÄµµÀÌ´Ù. ¸Þƿȭ ´ë»ç¸¦ ÀÌÇØÇÏ·Á¸é ±âº»À¸·Î ¾Ë¾ÆµÎ°í ¸Þƿȭ ¿¬°üµÈ À¯ÀüÀÚ, À¯ÀüÀÚ º¯À̸¦ ¾Ï±âÇØ¾ß¸¸ Á¦´ë·Î µÈ Ã³¹æÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.

-±×·¡¼­ ¿À¿ëÀ̳ª ³²¿ëÀ» ¸·±â À§Çؼ­ ¿Ð½¬¿¬±¸¼Ò¿¡¼­´Â ÀÇ»çÀÚ°ÝÀ» °¡Áø ÀÓ»ó°¡ ¸¸ÀÌ ¼ö°­À» Çϵµ·Ï Á¦ÇÑÇϰí ÀÖ´Ù(WALSH RESEARCH INSTITUTE - Mastering Brain Chemistry: 

Bio-Balance Health Please note that spaces are limited to licensed, 

practicing doctors holding an MD or DO degree. 

Nurse Practitioners and Physician Assistants may attend with their supervising physician).

- ¿©·¯ µ¶ÀÚµéÀÌ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀº Á¤ÇØÁø ÇÁ·ÎÅäÄÝÀº ¾ÆÁ÷ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Àӻ󰡸¶´Ù ¾à°£¾¿ Â÷À̰¡ ÀÖÁö¸¸ ÇÙ½ÉÀº ÅëÇÕ±â´ÉÀÇÇÐÀÇ ±âº» ÆÐ·¯´ÙÀÓ°ú ¿øÄ¢À» ÀÌÇØÇϴ ÀÓ»ó°¡°¡ Èļº À¯ÀüüÇÐ, ¿µ¾ç À¯ÀüüÇÐÀ» ¿¬±¸ÇÒ ¶§ Å« ½Ã³ÊÁö¸¦ ¾òÀ» ¼ö Àִٴ Á¡ÀÌ´Ù.

5) È¯ÀÚÀÇ ¸Þƿȭ ´ë»ç¸¦ ÃøÁ¤Çϴ µ¥ ÇÑ °¡Áö ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â Àüü »óȲÀ» ÀÌÇØÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê´Ù. ±×·¡¼­ ÃÖ±Ù¿¡´Â È£¸£¸ó, À¯±â»ê°Ë»ç, À¯Àüü µîÀ» µ¿½Ã¿¡ °Ë»çÇÏ¿© °¢ °Ë»ç¹ýÀÇ ÇѰ踦 »óÈ£ÀûÀ¸·Î º¸¿ÏÇÒ ¼ö Àִ À¯¿ëÇÑ ¼ö´ÜÀ¸·Î DUTCH°Ë»ç¹ýÀÌ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.

<´ÙÀ½È£¿¡ °è¼Ó>

¹ÚÁß¿í  emd@mdjournal.net

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿¥µðÀú³Î, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¹ÚÁß¿íÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
Back to Top