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행복을 가져다주는 12가지 요소

[엠디저널]

영국 워릭대 연구팀에 의하면 인간은 돈이 있다고 해서 다 행복한 것은 아니고 일에서의 성취감 만족스런 결혼 생활, 건강등이 행복을 결정하는 데 중요하다

인간이 살아가는데 진정한 행복을 창출하는 요소는 다음과 같다고 결론지었다.

1. 희망 비전

기대감과 성취욕

2. 심리적, 경제적 여유

일상생활의 풍요와 평화로운 행복

3. 배려, 친절

좋은 인상과 친밀한 행복감

4. 사랑, 좋아함

좋은 관계와 지속적인 인연을 바라는 행복감

5. 용서, 포용력

상대방을 이해하고 동정하는 행복감

6. 상호 커뮤니케이션, 이해

지속적인 관계를 유지하려는 행복감

7. 감사, 친밀감

보답하기 위한 기회와 접촉을 유발하는 행복감

8. 건전한 사고방식

신뢰, 믿음, 확신하고픈 행복감

9. 격려, 칭찬

인간관계의 발전과 이를 유지하려는 행복감

10. 열정

집중과 도전에 대한 행복감

11. 나눔, 협조

상호관계, 동참, 참여를 통한 행복

12. 동정, 인지상정

어려움, 슬픔등을 동감, 동조하는 행복감

유호경 기자  emd@mdjournal.net

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