[1L]추운 날씨로 인한 과식과 운동부족은 거울 앞에서 여지없이 드러나고 불어난 체중은 ‘이러다가 나도 성인병에 걸리는 것은 아닐까?’하는 우려가 저절로 터져 나온다. 따라서 2월은 겨우내 움츠렸던 몸을 펴고 새 봄을 준비해야 하는 시기다. 그렇다면 “무엇부터 준비해야 할까”라고 묻는다면 당연히 대답은 ‘건강검진’이다. 보통 연초는 1년을 시작하는 의미로 몸과 마음을 다잡는 계기가 될 수 있으며, 대부분의 직장인들이 의무적으로 받아야 하는 건강검진을 미루고 허겁지겁 받게 되는 연말보다는 상대적으로 한가해 원하는 시간에 편하게 받을 수 있은 장점이 있다. 여러 검진센터에서 지금 시기를 ‘건강검진의 계절’이라고 부르는 이유도 바로 여기에 있다. 하지만 일반인의 경우 건강검진의 중요성보다 ‘번거롭다’는 이유로 꺼리는 경우가 많다. 또 검진센터마다 가격이 차이가 커서 왠지 ‘싼게 비지떡’이 아닐까하는 우려도 많다. 하지만 그것은 말 그대로 ‘기우’일 뿐, 주변에 전문건강검진센터를 이용한다면 아주 저렴한 가격에도 대학병원급의 검진을 받을 수 있다. 건강검진에는 어떤 것들이 있으며, 왜 중요한지를 지금부터 다시 한 번 살펴보도록 하자.건강검진을 귀찮고 불편하게 생각하는 사람들이 많다. 건강검진은 왜 중요한지 다시 한 번 강조해주기 바란다.건강검진은 질병의 예방뿐만 아니라 암이나 질병으로부터 자신을 지킬 수 있는 유일한 방법입니다. 건강할 때 시간과 비용을 투자하면 나중에 발생하게 될 많은 질병을 막을 수 있습니다. 많은 분들이 검진결과에서 이상이 나올까 두려워서 검진받기를 꺼려하는데 그런 두려움보다는 ‘호미로 막을 일을 가래로 막는다’는 말이 있듯이 지금이라도 나의 건강에 대해 정확히 알아가는 시간을 만드는 것이 중요합니다. 신체적, 정신적, 물질적인 손실을 막기 위한 예방접종이라고나 할까요? 현대인들은 격무와 각종 스트레스, 과음 과식 등 불규칙한 식습관과 운동부족 등 생활습관으로 인한 질병이 늘어나고, 또한 치명적인 각종 암의 증가로 소중한 생명이 위협받고 있습니다. 2008년 통계청 자료에 의하면 우리나라 사망 원인 1위는 암, 2위는 뇌혈관질환, 3위는 심장질환, 4위는 자살, 그리고 5위는 당뇨병으로 나타났습니다. 암을 비롯한 생활습관병은 평소 꾸준한 자기관리와 정기검진으로 충분히 예방할 수 있는데 한국건강관리협회와 같은 수준 높은 종합검진센터를 많이 이용하여 무서운 질병으로부터 자신을 미리미리 챙기는 것이 무엇보다도 중요하다고 봅니다. 다른 한편으로는 현대인의 건강 콘셉트가 많이 진화되고 있습니다. ‘단순한 장수보다 어떻게 장수를 하느냐’가 중요합니다. 다시 말하면 건강하게 오래 사는 것이죠. 건강할 때 건강을 지키지 않으면, 많은 노력과 비용을 지불하더라도 이미 때가 늦을 경우가 많습니다. 연 1회 종합검진은 1년을 편하게 만들며, 정기적인 종합검진은 평생을 건강하고 행복하게 해 드릴 것입니다.보통 건강검진은 중년 이후부터 필요성을 느끼기 시작하는데, 실제로는 몇 세부터 건강검진을 받는 것이 좋은가.건강검진의 주기는 개인의 연령이나 건강 상태에 따라 결정해야 합니다. 10대는 한창 자라나는 청소년기로 아이들의 가장 큰 건강위험요소 중 하나는 바로 비만입니다. 과체중이거나 비만인 아이들의 숫자는 지속적으로 증가되고 있으며 청소년기의 비만이 성인비만은 물론 각종 성인병으로 이어진다는 사실입니다. 정기적으로 신체계측 및 빈혈, 당뇨. 고지혈증, 간기능, 간염 등 일반적인 건강체크를 하는 것이 중요합니다. 20대~30대는 건강에 대해 과신하기 쉬운 연령인 동시에 정기건강검진을 통해 질병의 발생에 미리 대비할 수 있는 시기입니다. 1년 혹은 2년마다 정기 검진을 받는 것을 추천합니다. 40대~60대는 신체적으로 어떤 증상을 느낄 수 있는 시기지만 바쁜 사회생활 등으로 인해 건강검진을 그냥 넘기기 쉬운 연령층으로 과로사나 심장병, 각종 암, 중풍, 간, 폐질환 등이 주요 사망 원인인 시기이므로 1~2년에 한번 씩 정기 건강진단과 암 검진을 반드시 받기를 권합니다. 노화로 인해 많은 질병에 노출되기 쉬운 노인이나 질병을 앓고 있는 사람은 6개월에 한번 혹은 병원에서 권하는 시기에 검진을 받도록 해야 합니다. [2R]최근 각 병원마다 건강검진센터가 생겨나고 있는데, 때로는 일반 서민들은 엄두도 못낼만큼 턱없이 비싼 경우가 많다. 이러다보니 저비용 검진에 대한 불안감이 생겨나는데 검진 결과에서도 차이가 나는가.건강검진이 비싸다고 무조건 좋은 것은 아닙니다. 1년에 한 번씩 받아야하는 검진을 추천하지만 개인의 건강 상태나 생활습관, 가족력 등을 고려할 때, 보다 정확한 검진과 본인만을 위한 맞춤형 건강검진이 효율적이지 않나 생각합니다. 저희 한국건강관리협회는 전국 각 시도 15개 지부에 종합건강검진 센터를 두어 20만원대의 기본종합검진에서부터 30만원대 CT종합검진, 70만원대의 MRI종합검진까지 다양한 검사 프로그램을 갖추고 있으며, 150여명 이상의 전문 의료인력을 초빙하여 건강검진을 진행하고 있습니다. 뿐만 아니라, 건강보험수가를 적용시켜 전 국민 뿐만 아니라 외국인, 해외동포에게도 경제적인 비용으로 건강검진을 시행하고 있으므로 막연하게 생각하고 있는 건강검진에 대한 접근이 쉬워졌습니다. 국민건강보험 건강검진 대상자인 경우 종합검진과 함께 병행 한다면 더 많은 혜택을 받으실 수 있습니다. 현재의 건강검진은 우수검사실 신임인증기관으로 신뢰도 측면에서 대학병원급 이상의 높은 평가를 받고 있습니다. 서울지역 2곳을 비롯해, 부산, 대구, 인천 등 시·도마다 거의 빠짐없이 의원이 있기 때문에 가까운 곳을 찾으면 검진을 받을 수 있습니다.건강검진을 통해 이상이 발견되면 대부분 당황하기 쉽다. 이럴 때 검진기관에서의 역할은 무엇인가.[3L]건강검진을 받고 이상소견이 있는 경우 대장의 용종을 떼어내거나 처방을 받아 약을 복용하는 등 기본적인 처치가 가능합니다. 만성질환이 되기 전 질병을 발견하고 진행초기의 암이나 암으로 발전할 가능성이 있는 병변들을 즉각적으로 발견하여 저희 검진센터에 감사함을 표현하는 분도 많이 계십니다. 또한 중대한 질병이 발견되는 경우 대학병원 수준의 전국 300여 협약 진료기관으로 연계하여 예약해 드리는 고객관리 시스템이 구축되어 있습니다. 특히 건강검진을 통해 확인된 질병 고위험군의 경우 건강생활실천을 위한 상담까지 제공해주는 맞춤형 건강증진프로그램을 통해 질병으로의 이환을 현격히 감소시킬 수 있는 철저한 사후관리 서비스도 수행하고 있습니다. 일반인들이 손쉽게 건강검진을 받을 수 있는 방법은 어떤 것이 있나. 검진 사업이 활성화 되어있습니다. 이 검진을 활용하여 한국건강관리협회에서 종합검진과 함께 받으신다면 경제적인 면에서 매우 도움이 됩니다. 이 프로그램은 중복되는 검진에 대한 수가를 감면 받을 수 있어 가격이 부담되는 종합검진을 손쉽게 받을 수 있습니다. 또한, 검진 프로그램이 다양하고 검진 전 일대일 상담이 이루어져 의심되는 질병이나 관심이 있는 검진만을 선택하여 받을 수도 있으므로 효과적인 맞춤건강검진이라 할 수 있습니다. 한국건강관리협회의 검진은 비용도 부담 없지만 일대일 맞춤 설계를 해주는 것도 특징입니다. 검진 당일 개인별 체질과 가족력, 병력 그리고 연령 등에 따른 전문 상담사의 설명 후 검진이 이루어집니다. 또한 ‘예비부부검진’, ‘청소년검진’ 및 질환별 맞춤검진인 ‘여성질환 클리닉’, ‘간장질환 클리닉’, ‘순환기질환 클리닉’, ‘골다공증 클리닉’, ‘당뇨질환클리닉’, ‘갑상선질환클리닉’, ‘폐질환클리닉’ 등 다양한 프로그램을 갖추고 있습니다. 이대일 원장이 있는 한국건강관리협회에 대한 소개를 부탁한다. 한국건강관리협회는 1964년 창립 이래, 국민의 건강증진과 삶의 질 향상을 위해 다양한 보건의료 봉사를 수행함으로써 흔들림 없는 신뢰를 쌓아왔습니다. 전국 15개 시·도지부 건강증진의원을 중심으로 질병의 조기발견을 위한 건강검진, 질병예방을 위한 건강생활실천 상담 및 보건교육 등 맞춤형 건강증진 서비스를 제공하고 있습니다. 우수한 첨단 검진장비와 각 분야별 전국 150여명의 의사와 1,700여명의 전문 검진인력을 갖추고 다양한 건강검진 서비스를 통하여 내원하는 고객들에게 큰 만족과 감동을 드릴 수 있도록 노력을 아끼지 않는 전문보건의료기관입니다. 2010년 8월에는 세계보건기구(WHO)로부터 건강증진병원(HPH, Health Promoting Hospitals & Health Services)으로 공식 인증을 받아 국민의 건강증진을 위한 건강지킴이로서의 노력을 인정받는 계기가 되었습니다. 또한 개인에게 적합한 건강검진에서부터 검진을 통해 확인된 질병 고위험군의 경우 건강생활실천을 위한 상담까지 제공해주는 맞춤형 건강증진서비스를 하고자 새 이름을 ‘MEDICHECK’로 정했습니다. 메디체크는 국민여러분께 한걸음 더 다가가는 친숙한 한국건강관리협회 건강증진의원으로 거듭날 것입니다. 한국건강관리협회에서는 전국적으로 각 지역별 건강증진센터가 있는데 어떻게 이용할 수 있는 것인가. 저희 한국건강관리협회는 전국 각 시도 15개 지부에 종합건강검진센터를 두어 국민 누구에게나 평등하게 건강보험 수가를 적용하여 커다란 경제적 부담 없는 종합건강검진을 제공하고 있습니다. 서울을 비롯한 각 광역시 및 도청 소재지에 위치하고 있으니 전화나 홈페이지(www.kahp.or.kr)를 통해 인근 지부를 방문하시면 실속 있고 부담 없는 고품격 건강검진을 받아 보실 수 있습니다.국민의 건강지킴이로서 독자들과 국민들에게 건강에 대한 조언 부탁한다. 돈을 잃으면 조금 잃는 것이고, 명예를 잃으면 인생의 많은 부분을 잃는 것이고, 건강을 잃으면 전부를 잃는 거란 말이 있습니다. 어려운 시기에 다시 도약할 수 있는 힘을 비축하고 건강을 챙기는 것도 삶의 지혜가 아닐까 합니다. 그런 의미에서, 우리 한국건강관리협회 건강증진의원이 사회적 약자일수록 언제든 쉽게 문을 두드릴 수 있는 친절하고 편안한 건강검진환경을 조성시켜나가도록 노력하겠습니다. 한국건강관리협회 서울서부지부의 향후계획은 무엇인가. 한국건강관리협회 서울서부지부는 출범 이래 지금까지 ‘국민의 건강지킴이’로서의 역할을 충실히 수행해 오고 있습니다. 내부적으로는 각 분야별 품질관리 체계를 강화하여 고객중심의 전문화된 시스템을 구축하고, ‘감성과 세심함’을 더한 명품검진으로 고객에게 다가서도록 노력하겠습니다. 대외적으로는 다양한 사회공헌활동을 지속적으로 실행해 ‘신뢰’와 ‘믿음’의 서울서부지부가 될 것을 약속드립니다.
