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°¨±Ö(Êóй) Çâ±â´Â ¹Ù¶÷¿¡ ³¯¸®°í
  • ½ÅÁ¾Âù(½Åµ¿¾ÆÀÇ¿ø ¿øÀå/ÀÇÇйڻç/¼öÇʰ¡/½ÃÀÎ)
  • ½ÂÀÎ 2022.01.13 12:28
  • ´ñ±Û 0

Èò ºÀ¿ì¸®´Â ¾Æ½º¶óÀÌ ³ôÀº Çϴÿ¡ ´ê¾Æ ÀÖ¾ú°í, Çª¸¥ ¹Ù´Ùµµ ¾Æ½º¶óÀÌ ³ÐÀº Çϴÿ¡ ´ê¾Æ ÀÖ¾ú´Ù. ¹Ù´Ù°¡ Áöô¿¡ º¸À̴ Ű ³ôÀº »ï³ª¹« ½£±æÀ» Áö³ª¸ç, Â÷â ¹®À» Á¶±Ý ¿­ÀÚ ½£ Çâ±â ¹¯Àº Â¬Â©ÇÑ ¹Ù´å¹Ù¶÷À̠â¹®À» ºñÁý°í µé¾î¿Ô´Ù. Åýô ¹Ù´å°¡ ÇѠȣÅÚ¿¡ ¼¹°í, ÁÖº¯ °¨±Ö ¹ç¿¡¼­ µû½ºÇÑ ¹Ù¶÷¿¡ ½Ç·Á ¿À´Â Çâ±ßÇÑ °¨±ÖÇâÀÌ »óÅ­ÇÏ¿´´Ù.

¿À·»Áö Çâ±â´Â ¹Ù¶÷¿¡ ³¯¸®°í

¼®¾çÀº ¸Õ µé³è¿¡ ³»¸®³×.

¿°¼ÒÀÇ ¹«¸®´Â ÀÌ»óÇÑ ¼ö¿°À» Èçµé¸ç

»êÀ» ³»·Á¿À³×. =Áß·«=

Á¾ÀÌ ¿ï¸®³×. =Áß·«=

ÀÌ ¼®¾çÀÌ Áö³ª¸é ¶Ç´Ù½Ã ¿ì¸®µéÀº

¾ÆÄ§À» ¸Â³×

¿À·»Áö Çâ±â´Â ¹Ù¶÷¿¡ Áö°í

ÃкҠÀ§¿¡ ´«ÀÌ ³»¸®³×,

´« À§¿¡ ¼ø·ÏÀÇ ½ä¸Å´Â ´Þ¸®°í.

±×¸®ÇÏ¿© ¿ì¸®µéµµ ¾îÁ¦ÀÇ ¼Ò³à°¡ ¾Æ´Ï°í

¿À·»Áö Çâ¼ö°¡ Çϴÿ¡ Áöµí

¿ì¸®µéÀÇ Çâ±âµµ Áö¸®.

=ÇÏ·«= <¿À·£Áö Çâ±â´Â ¹Ù¶÷¿¡ ³¯¸®°í/Ȳ±ÝÂù>

ÀÌ ½Ã´Â ¸¶½ºÄ«´ÏÀÇ ¿ÀÆä¶ó Ä«¹ß·¹¸®¾Æ ·ç½ºÆ¼Ä«³ª(Cavalleria rusticana) Áß¿¡¼­ ÇÕâ°î <¿À·»Áö Çâ±â´Â ¹Ù¶÷¿¡ ³¯¸®°í : Gli aranci olezzan>´Â ¼­°îÀ» Çü»óÈ­ÇÑ ½Ã´Ù. ÀºÀºÇϰí Ã»¾ÆÇÑ ±³È¸ Á¾¼Ò¸®°¡ ¿ï·Á ÆÛÁö¸ç ½ÃÀÛÇϴ ¼­°îÀÌ ¿¬ÁֵǸé, Àå³»´Â ¸Å¿ì ÆòÈ­½º·´°í Àü¿øÀûÀΠ°ø°£ÀÌ µÈ´Ù. µÚÀ̾î Ã»³â°ú Ã³³àµéÀÌ ³ªÅ¸³ª ÃãÀ» Ã߸鼭 ³ë·¡ÇÑ´Ù. ¿©¼º°ú ³²¼º, ±×¸®°í ¿©¼ºÀÌ ¹ø°¥¾Æ È­´äÇÏµí ³ë·¡¸¦ ºÎ¸£ÀÚ, ±× ºÐÀ§±â´Â ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾øÀÌ ¿ÂÈ­Ç졒ʵû»ç·Ó´Ù. °¡»ç ¶ÇÇÑ Áö±ØÈ÷ Æò¿ÂÇÏ°í »ç¶û½º·¯¿ö ‘¿À·»Áö Çâ±â¿¡ ½Å·ÏÀ» Â£¾î°¡°í, Á¾´Þ»õ ³ë·¡¿¡…, º½À» ¼Ó»èÀ̴ »ç¶ûÀÇ ³ë·¡…’¶ó°í ³ë·¡ÇÑ´Ù.

¿À·»Áö´Â ±Ö(citrus)ÀÇ ÇѠǰÁ¾ÀÌ´Ù. µÑ ´Ù ¿îÇâ°ú(éþúÅΡ)¿¡ ¼ÓÇϸ砼­·Î ±³¹è°¡ µÇ´Â °°Àº °ú ³ª¹«´Ù. ±Ö(й)³ª¹«¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ±â·ÏÀº ¾ÆÁÖ ¿À·¡µÇ¾ú´Ù. ±â·Ï¿¡ µû¸£¸é ½Å¶ó Å»Çؿՠ5³â(¼­±â 61³â)¿¡ ÀϺ»¿¡ ±ÖÀ» ÀüÇß´Ù°í ÇÑ´Ù(°­Èñ¾È(Ë©ýñäÔ, 1417~1464)ÀÇ ¾çÈ­¼Ò·Ï(å×ü£á³Öâ)/±ÔÀå°¢, »õ·Î ÀÐÀº ¿ì¸® °íÀü. 2012¡í). °í·ÁÀÇ ÀÌÀηÎ(ì°ìÒÖÕ)°¡ ¡ìÆÄÇÑÁý(÷òùØó¢)¡í¿¡¼­ ‘±Ý¸¶¹®(ÑÑØ©Ú¦)À» ³ª¼­ ¾îÈ­¿ø(åÙü£ê®)¿¡ À̸£·¶À» ¶§ ±Ö³ª¹« ÇÑ ±×·ç°¡ º¸¿´´Âµ¥, ³ôÀ̰¡ ÇÑ ±æÀÌ°í ¸ÎÀº ¿­¸ÅµéÀÌ ¸Å¿ì ¸¹¾Ò´Ù.’´Ù´Â ±â·Ï°ú ÇÔ²² 12¿î(ê¤)ÀÇ ½Ã·Î ³²°å´Ù. ÀÌ ½Ã¿¡¼­ »ç¸¶ÃµÀÇ ¡ì»ç±â(ÞÈÑÀ)¡í <¾ÈÀÚÃáÃß(äÏí­õðõÕ)>ÀÇ ³²±ÖºÏÁö(ÑõйÝÁò¬)ÀÇ °í»ç¸¦ ÀοëÇϸ砑Ç׻󠺯ÇÔ¾øÀ̠Ǫ¸£°í Çâ±â·Î ÁöÁ¶¸¦ ÀÒÁö ¾Ê´Â Á¡’À» Ãæ½Å(õ÷ãí)¿¡ ºñÀ¯ÇÏ¿´´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÁ¦·Î ±ÖÀ» ºÏÂÊ¿¡ ½É¾îµµ ÅÊÀÚ°¡ µÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù.

Áö±ÝÀ̾ߠ±ÖÀÌ ÈçÇÏ°í ±×¸® ºñ½Ñ °úÀÏÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, °ú°Å¿¡´Â ¾ÆÁÖ ºñ½Ñ °í±Þ°úÀÏÀ̾ú´Ù. 4.19Çõ¸í ÀÌÈÄ ´ç½Ã ÁöźÀ» ¹Þ´ø ÀÌ±âºØ¾¾ÀÇ Áý¿¡¼­ ±Ö ÇÑ ¹Ú½º°¡ ³ª¿Ô´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ´º½º°¡ µÉ Á¤µµ·Î ±ÖÀÌ ±ÍÇÑ °úÀÏÀ̾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. Áö±Ýó·³ ±ÖÀÌ ¸¹ÀÌ »ý»êµÇÁö ¾Ê¾Ò´ø °ú°Å¿¡´Â ±Ö³ª¹«¸¦ ´ëÇгª¹«¶ó Çß´Ù. ´ëÇÐÀ» ½Ãų ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­ °í¼öÀÔ ÀÛ¹°À̾ú´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. °í´ë Áß±¹¿¡¼­µµ ±Ö³ª¹«´Â °í¼öÀÔ ÀÛ¹°À̾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. »ç¸¶ÃµÀÇ ¡ì»ç±â(ÞÈÑÀ)¡í <È­½ÄÀü(ü§ãÖîî)>¿¡ ÃËÇÑ(õ¹ùÓ) °­¸ª(˰×Õ)ÀÇ ±Ö³ª¹« Ãµ ±×·ç´Â ÃµÈ£(ô¶ûÂ)ÀÇ ½ÄÀ¾(ãÝëé)À» Áִ °Í°ú °°´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.

¿¾³¯ Áß±¹¿¡¼­´Â ±ÖÀ» Ãæ½Å¿¡ ºñÀ¯ÇÏ¿´´Ù. ±× Áß¿¡¼­µµ ÃáÃßÀü±¹½Ã´ë ÃÊ(õ¢)³ª¶óÀÇ ±¼¿ø(ÏÝê«)Àº Àӱݿ¡°Ô Ã漺À» ´ÙÇßÀ¸³ª °£½ÅµéÀÇ ¸ðÇÔÀ¸·Î °­³²À¸·Î À¯¹è(êüÛÕ) °£ ½ÉÁ¤À» ±Ö¼Û(йáë)À¸·Î ‘ÃþÃþ °¡Áö¿¡´Â ³¯Ä«·Î¿î °¡½Ã°¡ µ¸¾Ò´Âµ¥, µÕ±×·± °úÀÏÀÌ ¿­·È³×. Çª¸¥ºû°ú ´©¸¥ºûÀÌ µÚ¼¯¿©, ±× ¹®¾ç Âù¶õÇÏ¿©¶ó(ÃþÁö¿°±Øöµò«àæÐ¾, ¿ø°ú¹ÚÇýê­ÍýÚÏû±, Ã»È²ÀâÀ¯ôìüÜíÚ揉, ¹®Àå³­ÇýÙþíñÑïû±)’¶ó ÇÏ¿´´Ù. ¿©±â¼­ µÕ±Ù °úÀϰú ³¯Ä«·Î¿î °¡½Ã°¡ ´ëºñ¸¦ ÀÌ·ç°í Àִ °ÍÀ» ±¼¿øÀÌ ¹®¹«(ÙþÙë)¸¦ ´Ù °®Ãá Àι°À̶õ ¶æÀ̶ó ÇÑ´Ù. ´Ù»ê(Òþߣ)À̳ª Ãß»ç(õÕÞÈ)µµ À¯¹èÁö¿¡¼­ ±¼¿øÀÇ ÃÊ»ç(õ¨Þö)¸¦ Àоú°í À¯¹è¹®Çп¡ ±Ö¼ÛÀ» ÀοëÇÑ ¿©·¯ ÀÛǰµéÀ» ³²°å´Ù.

Á¶¼±½Ã´ë ¼¼Á¾(á¦ðó)µµ ÀüÅëÀûÀ¸·Î ±ÖÀ» ÇÏ»çÇϴ Çà»ç¸¦ ÅëÇÏ¿© Çй®À» ÁøÈïÇ졒ʱº½Å°£ÀÇ È­ÇÕÀ» µµ¸ðÇÏ¿´´Ù. 1448³â º½ ¼¼Á¾ÀÌ ÇѰ­ÀÇ Èñ¿ìÁ¤(ýìéëïÍ)¿¡¼­ ÁýÇöÀü Çлçµé¿¡°Ô ¼úÀ» ³»¸®°í ´ë±ºµé°ú ÂùÄ¡¸¦ ¹ú·È´Ù. À̶§ µ¿±ÃÀ̾ú´ø ¹®Á¾(Ùþðó)ÀÌ ±ÖÀ» Àï¹Ý¿¡ ´ã¾Æ ÇÏ»çÇÑ ÈÄ ‘Ç⳪¹«´Â ÄÚ¿¡¸¸ Çâ±ßÇϰí(Àü´ÜÆíÀǺñ 栴Óªø¶ëñÞ¬) ±â¸§Áø À½½ÄÀº ÀÔ¿¡¸¸ ¸Â´Â ¹ý(Áö°íÆíÀDZ¸ò·ÍÇø¶ëñÏ¢), °¡Àå ÁÁÀº °ÍÀº µ¿Á¤ÀÇ ±ÖÀ̶ó(¾ÖÃÖµ¿Á¤±ÖäñõÌÔ×ïÔй) ÄÚ¿¡µµ Çâ±ßÇϰí ÀÔ¿¡µµ ÁÁ´Ù³×(úÅÞ¬éÑÊöÏ¢).’¶ó´Â ½Ã¸¦ Áö¾ú´Ù. ¼¼Á¾À¸·ÎºÎÅÍ ±ÖÀ» Çϻ砹ÞÀº °­Èñ¾Èµµ ºÎÄ£¿¡°Ô ±ÖÀ» µå¸° ÈÄ ±× ¾¾¸¦ ½É¾î ½ÏÀ» ³»°í ³ª¹«¸¦ Å°¿î °úÁ¤À» ¡ì¾çÈ­¼Ò·Ï¡í¿¡ ³²°å´Ù. ¿¾³¯ ±â·Ï¿¡ ÀÇÇϸ頹«·Á 15°¡Áö ÀÌ»óÀÇ Á¦ÁÖ ±ÖµéÀÌ ÀÖ´ÙÇÑ´Ù.

Àεµ¿Í Æ¼ºª³²ºÎ°¡ ¿ø»êÀΠ±Ö³ª¹«´Â º¯Á¾ÀÌ ¾ÆÁÖ ¸¹¾Æ Å©±â, ¸À Çâ±â°¡ ¾ÆÁÖ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ºÒ°æ(ÝÖÌè) ¡ì´ë¹Ý¿­¹Ý°æ(ÓÞÚõæîÚéÌè)¡í¿¡ ±Ö³ª¹«¸¦ ±â¸£´Â ¹æ¹ý¿¡ ºñÀ¯ÇÏ¿© ºÒ¹ýÀ» ´Û´Â ÀÌÄ¡¸¦ ¼Ò°³Çϴ °ÍÀ¸·Î º¸¾Æ, ±Ö³ª¹«¸¦ Àç¹èÇÑ Áö´Â ¾ÆÁÖ ¿À·¡µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ±ÖÀÇ ÇѠǰÁ¾ÀΠ¿À·»Áö´Â 15¼¼±â°æ¿¡ ¸»·¹À̹ݵµ¿¡¼­ Æ÷¸£Åõ°¥Àε鿡°Ô ÀüÇØÁ® ½ºÆäÀÎÀ» Àü ¼¼°è·Î ÆÛÁ®³ª°¬´Ù ÇÑ´Ù. ÀÌ ¿À·»Áö ´öºÐ¿¡ ´ëÇ×ÇØ½Ã´ë°¡ ¿­¸± ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¿À·§µ¿¾È Ç×ÇØ¸¦ Çϴ ¼±¿øµé¿¡°Ô °¡Àå ¹«¼­¿î °ÍÀº ÆÄµµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ±«Ç÷º´(ÎÕúìÜ» Scurvy)À̾ú´Ù. ÀÌ ±«Ç÷º´À̠ä¼Ò³ª °úÀÏÀ» ¸ÔÀº ¼±¿øµé¿¡°Ô´Â ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¼±¿øµéÀÇ °æÇè¿¡ ÀÇÇØ ¾Ë·ÁÁö°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌÈÄ ¼­±¸ ¿­°­µéÀº ¸Õ °÷À» Ç×ÇØÇϴ ¹è¿¡´Â ºñŸ¹ÎC°¡ ¾ÆÁ֠dzºÎÇÑ ¿À·»Áö¸¦ ½Æµµ·Ï ¹ýÀ¸·Î Á¤Çß´Ù. À̶§´Â ¾ÆÁ÷ ºñŸ¹ÎC ºÎÁ·ÀÌ ±«Ç÷º´ÀÇ ¿øÀÎÀ̶ó´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁö±â ÀÌÀüÀ̾ú´Ù.

±«Ç÷º´Àº ºñŸ¹ÎC°¡ ÀüÇô ¾ø´Â À½½ÄÀ» ¸ÔÀº Áö 20∼40ÀÏ ÀÌÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³ª¸ç ÆÈ°ú ´Ù¸®ÀÇ ¸ð³¶ ÁÖÀ§¿¡ ÃâÇ÷ÀÌ »ý±ä´Ù. ºñŸ¹ÎC´Â Äݶó°Õ(collagen)Çü¼º¿¡ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ´Ù. Äݶó°ÕÀº Á¶Á÷¼¼Æ÷¸¦ ¼­·Î °áÇÕ½Ã۴ ´Ü¹éÁú·Î¼­ ÇǺÎ, »À, ¿¬°ñ, Ä¡¾Æ, °áüÁ¶Á÷ µî¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ Äݶó°ÕÀÌ °áÇ̵Ǹ頼¼Æ÷ °£ ¹°Áú°ú Äݶó°Õ ÇÕ¼º¿¡ Àå¾Ö¸¦ ¹Þ¾Æ ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ ½±°Ô ÆÄ¿­µÇ°í ÇǺÎ, Á¡¸·, ³»Àå±â°ü, ±ÙÀ°¿¡¼­ ÃâÇ÷ÀÌ »ý±â¸ç Ã¼Áß °¨¼Ò, ¸é¿ª ±â´É °¨¼Ò, »óó È¸º¹ Áö¿¬, °íÁöÇ÷Áõ, ºóÇ÷ µîÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. Æ¯È÷ ´ç´¢È¯ÀÚ¿¡°Ôµµ ÇÕº´ÁõÀ» ¸·±â À§ÇØ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

1986³â À̸¥ º½ Åýúñ¸¦ ¾Æ³¢·Á Á¦ÁÖ°øÇ׿¡¼­ ´Ù¸¥ ½ÅÈ¥ºÎºÎ¿Í µ¿½ÂÇÑ ¾Æ³»¿Í ³ª´Â, Ç×°ø»ç°¡ ¿î¿µÇϴ ¼­±ÍÆ÷ÀÇ ÇѠȣÅÚ¿¡ ¿©ÀåÀ» Ç®¾ú´Ù. È£Åڹ濡 µµÂøÇÏÀÚ Å×À̺í À§¿¡ ³ë¶õ °¨±ÖµéÀÌ ¿ì¸®¸¦ ¹Ý°å´Ù. ´ç½Ã´Â ¿äÁòó·³ ½ÅÈ¥¿©ÇàÀ» ÇؿܷΠ°¥ ¼ö Àִ »ç¶÷µéÀº ±ØÈ÷ µå¹°¾ú°í, ½ÅÈ¥¿©ÇàÀ¸·Î Á¦ÁÖµµ¿¡ °¡´Â °Íµµ È£»ç¿´´Ù. ±Ö ¶ÇÇÑ À̱¹ÀûÀÌ°í ±ÍÇÑ °úÀÏÀ̾ú´Ù. Ã¤¼Ò¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϴ µ¿¾çÀε鿡°Ô ±«Ç÷º´Àº µå¹°Áö¸¸, ºñŸ¹ÎC´Â Ç×»êÈ­Á¦·Î ³ëÈ­¸¦ ¸·¾ÆÁÖ°í ÇǺθ¦ ±ú²ýÇϰí Åº·Â ÀÖ°Ô ÇØÁØ´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ Àִ ³ª´Â ¿äÁò 1,500mgÀÇ ºñŸ¹ÎC¸¦ °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ ¸Ô°í ÀÖ´Ù.

½ÅÁ¾Âù(½Åµ¿¾ÆÀÇ¿ø ¿øÀå/ÀÇÇйڻç/¼öÇʰ¡/½ÃÀÎ)  emd@mdjournal.net

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